如何同步 local git repo 从 origin/master, 通过排除所有变化

我想同步我的本地存储库，以便制作主要的主要准确副本。 由于我检查了它，我将多个文件添加到本地，丢失 master, 我不想修复哪个。 尽管如此，在这个程序中，我想抹去我的所有差异 local 经过 master: 当我完成时，额外的文件 local 将被删除。

以前，问题为硕士提供了当地的策略：
https://coderoad.ru/1628088/
但它对我不起作用。 推荐队伍
git fetch 起源
git reset --hard origin / master

不要删除其他文件 my local, 甚至 git status 表示 local 和 master 完全相同的。 此外，在一个情况下，文件的主版本没有替换我的本地版本。

有想法如何做到这一点？